Tornázzon otthon! - A Szent Ferenc Kórház oktatóvideója

A Szent Ferenc Kórház egy olyan oktatóvideót készített az idősek számára, amely otthon elvégezhető mozgás-gyakorlatokat tartalmaz.

Az időseknek azt javasoljuk, hogy ne látogassák most a Normafán a Kardióösvényt, kerüljék a személyes találkozásokat. Azonban nagyon fontos a mozgás, különösen a cukorbetegek, keringési betegségben szenvedők számára.
A Szent Ferenc Kórház egy olyan oktatóvideót készített, mely alapján otthon tudják végezni a szükséges mozgásos gyakorlatokat.