Időspiknik a Hegyvidéken
2021. október 27. | 11:00
MOM Kulturális Központ kertje
Kedves Hegyvidéki Idősek!
Újabb programra hívjuk Önöket, hogy együtt tegyünk egészségünkért, miközben a jó levegőn élvezzük az őszi napsütést!
Az Időspiknik második alkalmával a MOM Kulturális Központ kertjébe hívjuk az érdeklődőket egy egészségmegőrző előadásra, ahol a téma a biztonságos mozgás idős korban lesz.
- Hogyan vigyázzunk gerincünkre otthoni munkavégzés közben?
- Hogyan tartsuk magunkat helyesen?
- Hogyan végezzük úgy a házimunkát, hogy ne fájduljon meg a derekunk?
Szeretettel várjuk a kerületi időseket – örömmel fogadjuk a demenciával élőket és hozzátartozóikat is.
Időpont: 2021. 10. 27. szerda, 11 óra a MOM Kulturális Központ kertjében
A beszélgetést vezeti: Mészáros Lászlóné Vali gyógytornász, MGYFT Geriátriai Munkacsoport vezetője
A hűvös ellen takarókkal és meleg teával készülünk! A program rossz idő esetén elmarad. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött, kérjük, hogy részvételi szándékát jelezze a demenciairoda@hszk.hu email címen!